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La gestione del tempo

Il seminario ha lo scopo di insegnare una serie di principi e di tecniche pratiche che consentono di amministrare il proprio tempo giornaliero e settimanale con minor stress e maggiori risultati.

Gli obiettivi del Seminario:

  • Imparare a valutare come si sta utilizzando il proprio tempo
  • Riconoscere quanto tempo è sotto il proprio controllo
  • Strutturare meglio le proprie giornate
  • Gestire in modo efficiente il tempo al di fuori del proprio controllo
  • Utilizzare il tempo per guadagnare ogni giorno ore preziose.

Sono previste numerose esercitazioni pratiche durante lo svolgimento del seminario.

Il seminario sarà condotto dalla Dr.ssa Chiara Svegliado.

 

Scopri le tecniche di gestione del tempo per migliorare la tua vita, contatta la nostra Counsellor ed iscriviti al Seminario!

Per saperne di più

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sui temi e sui disagi affrontati col mio lavoro.